1) Беҳтар аст, ки субҳ, вақте ки пӯст пас аз хоб оромтар ва истироҳат мекунад, риштарошӣ кунед.Беҳтар аст, ки ин корро 15 дақиқа пас аз бедоршавӣ анҷом диҳед.

2) Ҳар рӯз риш натарошед, зеро ин боиси тезтар нашъунамо ёфтан ва сахттар мегардад.Беҳтар аст, ки ҳар ду-се рӯз риштарошӣ кунед.

3)-ро иваз кунедришдортез-тез мезананд, зеро теғҳои кундзада пӯстро бештар хашмгин мекунанд.

4)Барои одамоне, ки мушкилоти риштарошӣ доранд, гелҳо беҳтарин роҳи ҳалли онҳо мебошанд, на кафк.Сабаб он аст, ки он шаффоф аст ва минтақаҳои мушкилоти рӯиро пинҳон намекунад.

5)Дарҳол пас аз риштарошӣ рӯятонро бо дастмоле хушк пок накунед, зеро ин метавонад боиси хашми пӯсти бештар шавад.