Ҳангоми тарошидани пойҳо, зери бағал ё минтақаи бикини, намнокии дуруст қадами аввалини ҳаётан муҳим аст. Ҳеҷ гоҳ ришатонро натарошед, ки аввал мӯйҳои хушкро бо об нам накунед, зеро мӯйҳои хушкро буридан душвор аст ва канори хуби теғи ришро мешиканад. Майсаи тез барои гирифтани риши наздик, бароҳат ва бе хашм муҳим аст. Ба риштарош, ки харошида ё кашида мегирад, фавран ба теғи нав ниёз дорад.

Пойҳо

1.Тақрибан се дақиқа пӯстро бо об тар кунед ва сипас гели ғафси ришро истифода баред. Об мӯйро пур карда, буридани онро осон мекунад ва гели риштарошӣ барои нигоҳ доштани намӣ кӯмак мекунад.
2.Инсултҳои дароз ва ҳатто бидуни фишори аз ҳад зиёдро истифода баред. Дар қитъаҳои устухон, ба монанди тағӯпҳо, пояҳо ва зонуҳо бодиққат ришро тарошед.
3.Барои зонуҳо, пеш аз тарошидани риш каме хам кунед, то пӯстро сахт кашед, зеро пӯсти ядишуда риштароштан душвор аст.
4.Тамошо кунед, то пошхӯрии гусфандонро пешгирӣ кунед, зеро ҳар гуна номунтазамии сатҳи пӯст метавонад тарошидани мӯйро душвор созад.
5.Педакҳои бо сим печонидашуда, ба монанди онҳое, ки аз ҷониби Schick® ё Wilkinson Sword сохта шудаанд, барои пешгирӣ кардани рахҳо ва буридани беэҳтиётӣ кӯмак мекунанд. Аз ҳад зиёд пахш накунед! Танҳо бигзоред, ки майса ва даста корро барои шумо иҷро кунанд
6.Дар хотир доред, ки ба самти афзоиши мӯй тарошед. Вақти худро бигиред ва дар ҷойҳои ҳассос бодиққат риштарош кунед. Барои риштарошии наздиктар, бар зидди донаи афзоиши мӯй бодиққат тарошед.

зери бағал

1.Пӯстро нам кунед ва гели ғафси ришро истифода баред.
2. Ҳангоми риштарошӣ дастатонро боло бардоред, то пӯстро сахт кашед.
3.Таришро аз поён ба боло, имкон медиҳад, ки ришдор дар болои пӯст ҳаракат кунад.
4. Нагузоред, ки як минтақаро зиёда аз як маротиба тарошед, то доғҳои пӯстро кам кунед.
5.Педакҳои бо сим печонидашуда, ба монанди онҳое, ки аз ҷониби Schick® ё Wilkinson Sword сохта шудаанд, барои пешгирӣ кардани рахҳо ва буридани беэҳтиётӣ кӯмак мекунанд. Аз ҳад зиёд пахш накунед! Танҳо бигзоред, ки майса ва даста корро барои шумо иҷро кунанд.
6.Дарҳол пас аз риштарошӣ аз истифодаи дезодорантҳо ё антиперспирант худдорӣ намоед, зеро ин метавонад боиси хашмгинӣ ва нешзанӣ шавад. Барои пешгирӣ кардани ин, шабона зери бағалро тарошед ва пеш аз истифодаи дезодорант ба минтақа вақт диҳед, ки мӯътадил шавад.

Минтақаи бикини
1.Мӯйро дар давоми се дақиқа бо об тар кунед ва сипас гели ғафси риштарошро молед. Ин омодагӣ ҳатмист, зеро мӯй дар минтақаи бикини ғафс, зичтар ва ҷингилатар мешавад, ки буридани онро душвортар мекунад.
2. Пӯстро дар минтақаи бикини бо нарм даст кашед, зеро он борик ва нарм аст.
3. Тарошидани уфуқӣ, аз берун ба даруни рони болоӣ ва рон, бо истифода аз зарбаҳои ҳамвор.
4. Дар давоми сол зуд-зуд тарошед, то ин минтақаро аз хашм ва мӯйҳои даруншуда озод нигоҳ доред.

Фаъолиятҳои баъди риштарошӣ: Пӯстатонро 30 дақиқа истироҳат кунед
Пӯст дарҳол пас аз риштарошӣ ҳассостарин аст. Барои пешгирии илтиҳоб, бигзоред, ки пӯст на камтар аз 30 дақиқа пеш аз он истироҳат кунед:
1. Истифодаи лосьонҳо, намӣ ё доруҳо. Агар шумо бояд фавран пас аз риштарошӣ намнок кунед, на лосьон, на формулаи кремро интихоб кунед ва аз маводи моеъкунанда, ки дорои кислотаҳои алфа гидрокси мебошанд, худдорӣ намоед.
2. Ба шиноварӣ рафтан. Пӯсти тозатарошидашуда ба таъсири нешзании хлор ва оби шӯр, инчунин лосьонҳои офтобӣ ва кремҳои офтобӣ, ки дорои спирт доранд, осебпазир аст.